Gesundheit ist für mich ein Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Umwelt.

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Deshalb mache ich zudem die Ausbildung zum Fitnesstrainer. Damit kann ich dir auch im Bereich der Bewegung, Hilfestellungen zur eigenen Fitness geben.

 

In den Disziplinen Grundlagenfitness, Koordination und Dehnung liegen meine Schwerpunkte, um mit dir daraus, den perfekt auf dich zugeschnittenen Gesundheitssport herauszufinden und entwickeln zu können.